【Google新機能】ログイン不能を防ぐ「自撮り動画」設定方法!乗っ取り・パスワード忘れを防ぐ本人確認

【永久にログイン不能】「自撮り動画」設定で乗っ取り・パスワード忘れを防ぐGoogle本人確認
(YouTube, AdSense, Play 公認エキスパート)
2026年07月29日 in Googleサービス

今すぐ、この Google アカウントの設定をしてください!そうしないと万が一の時、Google アカウントにログインできなくなる可能性があります。 Googleが追加した究極の本人確認「自撮り動画」、もう設定しましたか?その設定方法はこのページと動画でご紹介しております。

「自撮り動画」設定方法設定方法

では、実際にどうやって設定するのか、わかりやすく手順を解説します。スマホを用意してください!

Google アカウントを開く

ブラウザで「myaccount.google.com」にアクセスするか、 スマホの「Google」アプリ → 右上のプロフィールアイコン → 「Google アカウントを管理」をタップ。

「セキュリティとログイン」をタップ

メニューの中から「セキュリティとログイン」を選びます。

「自撮り動画」を選択

「Googleにログインする方法」のセクションの中に「自撮り動画」という項目が表示されます。

指示に従って動画を撮影

「続行」をタップして、画面の指示に従って顔を動かしながら動画を撮影します。

撮影時のポイント:

  • 目・鼻・口がはっきり見えるようにする
  • サングラス・マスク・帽子は外す
  • 背景にほかの人の顔が映り込まないようにする
  • Wi-Fiまたはモバイル通信に接続した状態で行う

これで設定完了です。このように事前に自分の顔を動画で登録しておくことで、 いざログインできなくなったときに、顔認証で本人確認ができるという機能です。

ただしこの機能、一度アカウントからロックアウト(ログイン不能)されてしまってからでは、絶対に設定することができません。

つまり、「後でいいか」と放置してしまった場合、もし明日スマホが故障したり乗っ取られたりしただけで、Gmailも大切な思い出の写真も、すべてのデータが二度と取り戻せなくなるリスクを抱え続けることになります。だから、すぐにでも設定を行う必要があるわけですが…

「自分は大丈夫」と思っていませんか?

まず、こんな経験や状況、心当たりはないでしょうか?

  • スマホを失くした、または壊れた
  • 機種変更したら、2段階認証のコードが届かなくなった
  • パスワードを変えたけど、新しいものを忘れてしまった
  • 登録していたメールアドレスやSIMが使えなくなった

これ、全部「ログインできなくなる典型的なパターン」です。

しかも怖いのは、こういった問題は「普段ちゃんとしている人にも起こる」ことです。

「自分はパスワード管理ができているし、スマホもなくさない」という方でも、 スマホの突然の故障や、SIMカードの紛失など、予測できないアクシデントは誰にでも起こります。 さらに、もう一つ見落としがちなリスクがあります。 それが「アカウントの乗っ取り」です。

フィッシング詐欺やパスワードの流出によって、知らぬ間に自分のアカウントを第三者に乗っ取られ、 自分がログインできなくなるというケースが後を絶ちません。「自分はセキュリティもしっかりしているし大丈夫」だという人でも簡単に乗っ取られます。

そうなってしまってから「復元しよう」と思っても、 復元手段を何も登録していなければ、Googleアカウントを取り戻すことはほぼ不可能になってしまいます。 GoogleアカウントにはGmail・Google フォト・Google ドライブ・YouTubeなど、 大切なデータが詰まっています。それが全部使えなくなると思ったら…怖くないですか?

Googleが新機能を追加!「自撮り動画でログイン」とは?

そんな中、2026年7月にGoogleが新たな本人確認手段として発表したのが、先ほどご紹介した「自撮り動画によるログイン」です。

パスワードを忘れたとき、スマホを無くした等でログインできなくなってしまった場合に、登録時と同じように顔の動画を撮影します。

すると、Googleのシステムが顔認識技術を使って、事前登録した動画と新たに撮影した動画を照合。 一致すればアカウントにアクセスできるようになります!

セキュリティは大丈夫?

「顔データをGoogleに渡すのは不安…」という方も、ご安心ください。

  • 登録した動画は暗号化されて保存されます
  • ログインやアカウント復元以外の目的には使われません
  • ユーザーがいつでも削除できます
  • 偽の写真や動画(ディープフェイク)によるなりすまし対策として、リアルタイムで頭を動かす動作が必要なため、静止画や加工動画では突破できません

設定しておくべき理由まとめ

改めて、なぜ今すぐ設定しておくべきなのか、ポイントを整理します。

理由1:「復元手段が何もない」状態が一番危険

多くの方が「電話番号か再設定用メールを登録しているから大丈夫」と思っています。

  • スマホを壊して電話番号が使えない
  • 再設定用メールで認証ができない
  • 登録していたメアドが使えない状態

こうなるともう手詰まりです。 自撮り動画は、こういったすべての手段が使えなくなったときの「最後の切り札」になります。

理由2:乗っ取られたときも有効

スマホを失くしたり、フィッシング詐欺でパスワードを盗まれてアカウントを乗っ取られたとしても、 顔の動画は犯人には撮影できません。 本人だけが持つ「顔」という情報が、最終的な本人確認の切り札になるんです。

理由3:設定は”ログイン中”にしかできない

これ、非常に重要なポイントです。 アカウントがロックされてしまった後では、自撮り動画を新たに設定することはできません。 つまり、「いざというときに備えて」という行動は、困る前にしかできないんです。 だから今すぐやっておくことが大事です。

今すぐ設定して

Googleアカウントは、私たちの日常生活に深く関わっています。 Gmail、写真、連絡先、YouTube…。 それが突然使えなくなる事態は防がなくてはなりません。ぜひこの記事を参考に設定を済ませてください。

執筆者情報
2004年から当サイト「iscle」を始めた管理者。Google 公認のプロダクトエキスパートとして、YouTube、Google AdSense、Play の公式コミュニティで活動中。スマホアプリ、Web ツールの使い方や最新情報を中心に発信しています。